【摘要】牙齿不整齐一般人都会选择通过矫正的方式让牙齿变得比较整齐，这样才会更具美观性，当然也更有助于牙齿的健康，现在矫正牙齿已经成为了比较常见的一个口腔项目。不过牙齿矫正的时候，很多人反应都会有疼痛的感觉，甚至有些人因此不敢去做这个项目，那么矫正牙齿要痛多久，还有牙齿矫正的时候，疼痛要如何才能够缓解呢？今天就让我们一起来科普一下这些相关的知识吧。
牙齿不整齐一般人都会选择通过矫正的方式让牙齿变得比较整齐，这样才会更具美观性，当然也更有助于牙齿的健康，现在矫正牙齿已经成为了比较常见的一个口腔项目。不过牙齿矫正的时候，很多人反应都会有疼痛的感觉，甚至有些人因此不敢去做这个项目，那么矫正牙齿要痛多久，还有牙齿矫正的时候，疼痛要如何才能够缓解呢？今天就让我们一起来科普一下这些相关的知识吧。
一、矫正牙齿要痛多久？
牙齿矫正一般来说会疼1~2个周的时间，不过具体的也要看每一个人适应能力，有些人适应能力比较强，可能戴上矫正牙套之后，很快这种疼痛感就会消失，但是也有一些人适应能力比较弱，疼痛的时间就会比较长。这种牙齿矫正就是通过牙套对牙齿施加压力，从而能够让牙齿位置发生移动，在施加压力的过程中会对牙齿造成一定的损伤，所以就会产生一定的疼痛感，这是很正常的。
二、矫正牙齿疼痛要怎么缓解？
1、冰敷处理，如果戴上矫正牙套之后感觉疼痛比较明显，那么可以使用冰的毛巾或者是冰袋之类的在局部进行冰敷，使用这种方法可以快速达到镇静的效果，能够一定程度上缓解矫正牙齿所带来的牙齿疼痛不适的感觉。
2、药物，若使用冰敷的效果来缓解这种疼痛的效果不是很理想，那么就可以前往口腔医院就医，在医生的指导下可以合理的使用一些止痛的药物来缓解，比如口服布洛芬缓释胶囊之类的。
3、饮食调理，矫正牙齿期间在饮食方面一定要注意做好调理工作，比如不要吃一些辣的刺激性或者是过硬、过热的食物，否则都会刺激到牙齿，有可能会引起牙齿酸胀疼痛等问题，饮食尽量是清淡一些，而且要吃比较容易消化的食物。另外还应该要注意矫正器的选择，要根据自己的牙齿情况选择适合的矫正器，这样有助于降低牙齿疼痛感。
